26.08.2024

Nicoleta Hrișcă e instructor de fitness cu program exclusiv pentru femei, la Bistrița

Augustin Danci

Vizualizări: 4,362

Comentarii:

La doar 23 de ani, Nicoleta Hrișcă, o tânără plină de energie și pasiune pentru sport, și-a transformat dragostea pentru mișcare într-o carieră dedicată sănătății și practicării fitness-ului. În ultimii 10 ani, Nicoleta a practicat sportul din plăcere, dar și la nivel de performanță iar acum este instructor de fitness la sala de sport a Hotelului Metropolis, acolo unde are programe speciale pentru femei.

Pasiunea Nicoletei pentru sport a început cu mulți ani în urmă și a condus-o către Facultatea de Sport din cadrul Universității Babeș-Bolyai, unde este în prezent studentă. Cu o bază solidă de cunoștințe, Nicoleta a devenit instructor de fitness în 2021, iar recent și-a început colaborarea cu Profesional Fight Gym & Mix Gym, o sală de sport modernă situată în incinta hotelului Metropolis din Bistrița.

"Am simțit că mă potrivesc perfect ca antrenoare la această sală, deoarece este singura din Bistrița care dezvoltă un concept nou, adică un interval orar, cu programe destinate doar pentru femei. Eu consider că Bistrița are nevoie de așa ceva. Aici avem o sală modernă, intimă, cu condiții foarte bune, care în zilele călduroase de vară este un refugiu perfect, dar și un loc ideal pentru a face sport, un loc unde femeile din Bistrița pot veni să își îmbunătățească sănătatea și să își schimbe stilul de viață", ne-a explicat Nicoleta Hrișcă.

"Sunt foarte motivată să fiu sprijin pentru fete, să le împărtășesc experiența mea și îmi doresc să dezvolt o comunitate de doamne și domnișoare care sunt preocupate de sănătatea lor, care își doresc un nou stil de viață", spune Nicoleta.

De ce e important să faci sport cu instructor/antrenor

Sportul ajută la menținerea greutății în parametrii normali, îmbunătățește legătura dintre fizic și psihic, ameliorează anxietatea și depresia, îmbunătățește activitatea funcțională a întregului organism, crește imunitatea organismului, este un mod eficient de a petrece timpul liber.

Un aspect foarte important în sala de sport este acela ca exercițiile să fie efectuate cu maximă corectitudine și tehnicitate, pentru a evita accidentările, de aceea este important ca instructorul nu trebuie să lipsească. „Este vital să te asiguri că exercițiile sunt efectuate corect pentru a evita accidentările și pentru a maximiza beneficiile”, spune Nicoleta.

Nicoleta invită toate femeile care doresc să facă un pas către un stil de viață sănătos să vină la Profesional Fight Gym & Mix Gym: „Aștept la sală fete care poate nu au avut curajul să înceapă până acum, din diferite motive – poate frica de aglomerație, timiditatea sau orice alt motiv. Aici, ele vor găsi un loc unde se pot simți confortabil și unde pot începe această călătorie într-un mod plăcut și susținut.”

Sala de sport este situată pe strada Parcului, Nr. 19, în incinta Hotelului Metropolis (intrare separată, dinspre parc). Programul la fitness este zilnic, iar programul pentru cardio - boxing este în zilele de marți și joi, de la 18.30. Rezervări și abonamente se pot face la telefon 0757 438 833.

GALERIE FOTO

COMENTARII

CELE MAI CITITE ȘTIRI

Un cunoscut local de pe pietonalul din Bistrița se închide

16.09.2026

Liviu Alexa, mesaj pentru Ancuța Cârcu: „Trebuia să fii pe podium. Dacă ai nevoie de susținere, sună-mă!” (VIDEO)

13.09.2026

Ce i-a transmis Traian Larionesi președintelui Nicușor Dan, la Bistrița: “ Astăzi, statul nu este un partener”

19.09.2026

ULTIMELE COMENTARII

Leon

19.09.2026

Lăsând la o parte faptul că Președintele României Nicușor Dan participă la inaugurare a lucrărilor de extindere, modernizare și digitalizare a Spitalului Clinic Județean de Urgență Bistrița realizate cu fonduri europene prin PNRR, după ce noul corp al spitalului mai...

la articolul Ce discurs a avut președintele Nicușor Dan la Bistrița. Detaliile vizitei oficiale de la recepția spitalului

Invanca - Beclean

19.09.2026

Ce rușine de reperezentanți avem, Nicula, Ivan, Suciu, niște impostori și șmenari inculți toți, în funte cu Moldovan și restul haitei, ce urât, ce bandiți parșivi

la articolul Cristian Nicula: "România are nevoie de un guvern și de oameni politici care să pună țara pe primul loc"

Barbie K

18.09.2026

Mare ipocrit, numai Ivan îl bate deocamdată la șoric de obraz, amadoi mint cum respiră, dar Nicula este și needucat și violent dacă nu i se dă mingea, un beclenar nespălat cu pretenții de Harvard, nu stie să scrie o frază, măciucar urât că nu pleacă nici liftul cu...

la articolul Cristian Nicula: "România are nevoie de un guvern și de oameni politici care să pună țara pe primul loc"

Tigaie Radu

18.09.2026

Da tu ce ai pus pe primul loc cand ai șmenuit postul de senator ? Țara, ai? Auzi la el vrea stabilitate, „a mai transmis senatorul” stabilitatea lui și a celor ca el, cică el face apel la dialog, el care este un bombardier șnapan, Nicula senatore = Brânzovenescu 2026

la articolul Cristian Nicula: "România are nevoie de un guvern și de oameni politici care să pună țara pe primul loc"

Nicoleta Hrișcă e instructor de fitness cu program exclusiv pentru femei, la Bistrița

GALERIE FOTO

COMENTARII

CELE MAI CITITE ȘTIRI

Un cunoscut local de pe pietonalul din Bistrița se închide

Liviu Alexa, mesaj pentru Ancuța Cârcu: „Trebuia să fii pe podium. Dacă ai nevoie de susținere, sună-mă!” (VIDEO)

Ce i-a transmis Traian Larionesi președintelui Nicușor Dan, la Bistrița: “ Astăzi, statul nu este un partener”

ULTIMELE COMENTARII

Acest site folosește cookies